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常熟市王庄中学团委举行初三学生中考减压心理辅导活动
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发布日期:2017-5-17 发布单位: 常熟团市委 供稿人:
    一年一度的中考对每个学生来说都是一道关口,因此考生之间的竞争是不可避免的,在这段时间,考前的紧张气氛几乎对每个考生都是一种无形的压力。因此,考前减压,调整心态对于考生来说,尤为重要。 
       5月15日,王庄中学特邀常熟市心融青少年成长服务中心专家组成员、北京四中网校家庭教育指导中心讲师张洁老师为即将中考的初三学生做考前减压讲座。当天的讲座,张老师就“超越自我,拥抱成功”这一主题,结合三个具体的事例,向同学们介绍了动力系统和导航系统;并与同学们互动交流,让同学们在轻松、愉悦的讲座氛围中缓解了压力,获得了心理的调节,增强了自信心。张老师还传授同学们简易的放松操,以帮助同学们在中考复习过程中缓解压力。张老师最后希望同学们克服自身惰性,立刻行动,坚持自己的目标,做好当下的每一件事,全力冲刺中考。 
       当天的减压讲座,不时地唤起在座学生的共鸣。初三同学夏嘉炜表示,这次减压讲座获益匪浅。他非常认同张老师的“要相信相信的力量”;只要树立自己的梦想,无论是省中市中,还是大专职业类学校,都可以实现自己人生的价值,都会有所作为,坚持这剩下的30多天,全力以赴,总会有希冀和未来在前方守候。 
       学校、团委希望通过这样的心理减压讲座,帮助每位初三同学调节自己的心理,以健康向上的积极心态来应对以后的学习生活,力争在中考中取得理想的成绩,为自己的初中生涯画上一个圆满的句号。
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